Воистину неиссякаема мысль человеческая и фантазия, как бы получить лошадиную долю адреналина. Кто-то исследует подводные пещеры в поисках кайнозойских нетронутых недр. Кто-то, балансирует по белоснежном льду со скоростью автомобиля. А самые ненасытные делают все одновременно.
Интересное
В пучине кипят нешуточные страсти, но на поверхности тишь и гладь. И это вовсе не нерест дельфинов, а подводный хоккей. Спорт для всех кто готов резвится дикой форелью с клюшкой на перевес.
Наконец то тем кто хочет попинать мяч в волейболе, будет чем ответить. Есть такая игра, образованная от волейбола и футбола. Переросшая в невообразимое зрелище с тысячами поклонников.
Футволей.
Испанские болельщики называют его Икерменом. Этот талантливейший игрок действительно и правда выглядит настоящим суперменом. Более 15 лет он стоит стеной на защите ворот «королевкого клуба». За эти годы сменилось много не то, что игроков, но и тренеров и членов директората, а «Реал» продолжал побеждать. И это потому, что на воротах всегда стоял один и тот же вратарь – Икер Касильяс.
Основный посыл кроссфита, это развитие всех групп мышц тела, для того чтобы в любой экстренной ситуации организм был готов к перегрузкам. Спортсмены не обладают горами мышц как бодибилдеры или пауэрлифтеры, они не «засушены» как велосипедисты или легкоатлеты, но в комплексе упражнений могут превзойти любого.
Специалисты EXOS при оценке скоростных качеств атлетов учитывают все аспекты футбола. Например, положение спортсмена, скорость принятия решений, какая нога является доминирующей для изменения направления движения и каждой фазы спринтерского бега.
На основе сделанного анализа, составляется программа тренировки, направленная на улучшение линейной и разновекторной скорости для повышения скоростных характеристик спортсмена.
«Все, что у меня было – скакалки в обычном полиэтиленовом пакете» - говорит Хиндс. «Я даже не догадался, что должен хотя бы визитку иметь». Руководитель J.C.Penney сказал «Сынок, приходи, когда станешь знаменитым».
Это была проблема. У Хиндса не было денег даже на обратный билет. И он пошел в Центральный парк, достал скакалку и начал прыгать. Постепенно вокруг собралась толпа.
Чтобы быть лучшим и опережать соперников, нужно тренировать ноги на скорость и выносливость, а также улучшать технику движения, используя всякие хитрости.
Портативное устройство, которое сейчас разрабатывается Университетом Стратклайд (Шотландия), будет сообщать об уровне гидратации организма во время тренировок, с целью повышения работоспособности для профессиональных спортсменов и любителей.
Летом прошлого года из за гипонатриемии погибли два футболиста. Поэтому вновь собранный консилиум считает своей обязанностью проинформировать общественность об опасности чрезмерного употребления жидкости во время тренировки.