Тренировка хоккеистов.

Хоккей - спорт высоких достижений, техничных движений и отличной подготовки. Чтобы побеждать и завоевывать награды - нужно тренироваться.  И тренироваться эффективно. А эффективные тренировки - это качественное оборудование.

Тренировка хоккеистов с парашютом для бега значительно увеличит скорость, чтобы действовать быстрее соперников: быстрее обходить на виражах, активнее передвигаться и даже быстрее соображать.

Чтобы прорабатывать технику хоккея, нужно оттачивать координацию. Особенно ног. Для этого тренировку хоккеистов проводят с такими тренажерами, как координационные лестницы и барьеры. Реакционные ремни и мячи доведут ловкость и скорость реагирования спортсмена до совершенства, позволят чувствовать как партнера, так и соперника, и быстрее молнии выстраивать свою, победную стратегию.

Хоккеисты – ребята крепкие. Быть сильнее, увереннее и выносливее противника, помогут тренажеры для наработки силы: эффективные силовые тросы и эспандеры, создающие инерционную нагрузку; тренажеры типа TRX Rip, одновременно пригодные и для отработки техники; утяжелители, вместе с силой наращивающие и скорость. А после тренировки хоккеиста со спортивным канатом – мощная сила удара пробьет любую оборону соперника.

Дриблинг, или искусство ведения шайбы к воротам противника - ключевая в технике хоккея дисциплина. Фишки, конусы плюс очки для дриблинга вслепую - подготовят забивать так, что вратарь завидев Вас шайбой, заранее будет знать, что пропустит.

Сила, быстрота, выносливость — все это не имеет особого значения, если хоккеист не умеет сохранять равновесие. Лететь по льду, на высокой скорости уворачиваясь от соперника – тут необходимо отменное чувство равновесия. Тренировка хоккеистов в зале с гимнастическим мячом и балансировочными дисками – повысит согласованность работы всех групп мышц для поддержания равновесия, что в конечном счете убережет спортсмена от травм.

Чтобы хоккеисту полноценно тренироваться, нужно эффективно и восстанавливаться: не просто дать отдохнуть мышцам, но и залечить мелкие растяжения и тд. Чтобы постигать технику и набирать функционал в соответствии с графиком тренировок - у нас Вы найдете обширное разнообразие ручных массажеров (массажных роллеров, мячиков и проч.) и для крайних случаев - тейпов.

Подводя итоги можно сказать, что тренажеры занимают мало места, но явно приносят огромную пользу: помогают улучшить технику хоккеиста и добиться большего за гораздо меньший срок.