Главная / БЛОГ

Статьи

Электростимуляторы Compex

timulyator_myshts_5 Швейцарский бренд Compex, производящий портативные аппараты электростимуляции мышц для повышения производительности и улучшения восстановления в спорте, за последние 30 лет стал мировым лидером.

Технология электромиостимуляции, применяемая в Compex, является важной для специалистов в области здравоохранения и востребована у атлетов большого спорта.

Что такое миостимуляция?

compex.pngМышцы не различают каким образом послан сигнал – мозгом или электростимулятором и продолжают работать даже тогда, когда по тем или иным причинам обычная физическая активность отсутствует (например при восстановлении после травм.

Power Wheel - лучший в мире тренажер для пресса!

trenirovochnoye_koleso Тренировочное колесо Lifeline Power Wheel (функциональный ролик) – лучший в мире инструмент для тренировки пресса. И подтверждается это результатами независимого исследования, проведенного Калифорнийским университетом Беркли. 

Тренировочный (спортивный) канат: Сила. Мощь. Супер кардио.


kanat.jpgС тренировочными канатами можно проводить полноценную тренировку на развитие силы и выносливости разных групп мышц одновременно – рук, ног, плечевого корпуса, пресса, спины. Сжечь больше калорий, набрать мышечную массу, улучшить функциональную силу, – все это возможно с кроссфит канатом. Кроме того – спортивные канаты - это мощный инструмент для кардио - тренировки, укрепления сердечно-сосудистой системы. 

Эспандеры для фитнеса.

espandery Тренд в современной спортивной подготовке направлен на многофункциональность используемых тренажеров.

В этом отношении подобрать что-то более уникальное, чем РЕЗИНОВЫЕ ЭСПАНДЕРЫ – просто невозможно. 

 

Juke 360. Тренировка взрывной скорости.

juke Per4m Juke 360 - это мощный тренажер для улучшения силы, выносливости, быстроты движения, взрывной скорости.  Идеален для атлетов таких видов спорта, как Футбол, Хоккей, Регби, Волейбол, Баскетбол.

Тренировка с амортизатором Juke 360 похожа на бег с парашютом. Однако, спортивный амортизатор Juke 360 – более универсален, поскольку обеспечивает устойчивость во всех направлениях, а не только при движении прямо вперед

Упражнения для мышц ног вратарей футбола.

vratar_futbola Позиция вратаря – занимает особое место в футболе. Это – тыл, который должен быть под надежной защитой.  И если не пойман, то отбит мяч должен так, чтобы при самом тяжелом и неблагоприятном стечении обстоятельств не достался противнику. Способность быстрого бокового скольжения для вратаря означает, что он будет в нужный момент в нужном месте, чтобы отбить мяч. 

Как развить скорость ног в футболе.

koordinatsionna_lestnitsa Чтобы быть лучшим и опережать соперников, нужно тренировать ноги на скорость и выносливость, а также улучшать технику движения, используя  всякие хитрости.

 

 

 

 

Тренируй удар по мячу с футбольным тренажером.

futbolnyi_trenazher Чтобы воспитать своих Роналду и Месси нужны годы упорных тренировок и изобретательность в подборке упражнений на развитие гибкости, координации, скорости, прыгучести, ловкости

 

 

Координационные лестницы. Обзор.

lestnitsa_koordinatsii Сегодня мы хотим предложить Вашему вниманию обзор двух координационных дорожек SKLZ QUICK LADDER и SPEED LADDER и поговорить о их особенностях.