Сокольники, встречайте у себя Workout Area!
Подробности мероприятия и схема, как нас найти.
Главная / БЛОГ
Статьи
В нашем магазине продаются манекены двух брендов Pure2Improve и SKLZ. И покупатели часто задают вопрос – чем же они отличаются и отличаются ли, какой лучше выбрать. Поэтому мы решили сделать их небольшой сравнительный анализ.
Напряженные тренировки приводят к тому, что мышцы становятся напряженными и развиваются узлы и спайки, которые могут препятствовать работе и привести к травме. Часто сами по себе мышцы не могут восстановиться до оптимальной длины и функциональности.
Что же делать если забиты мышцы?
Как прокачать грудные мышцы, какие упражнения с грудным эспандером наиболее эффективные - Вам поможет видео с вице-президентом компании Lifeline, изобретателем тренажера Lifeline Jungle Gym - Джеймсом Хиддинсом.
Есть много правды в словах, что Чемпионат выигрывает защита. Поэтому, боковой латеральный эспандер – является наиважнейшим инструментом подготовки спортсменов футбола, волейбола, баскетбола и других игр. Мы предлагаем 11 упражнений с резиновым эспандером для развития силы мышц ног, координации и баланса.
Утяжелители используют для того, чтобы дополнительная нагрузка обеспечила стесс для мышц, мотивируя их на большую производительность. Медбол, Слэмбол и Набивной мяч – утяжелители в форме мяча, помогут Вам укрепить корпус тела (плечи, руки, пресс), развить взрывную силу, мощь, повысить гибкость. И вместе с тем, сделать тренировки более разнообразными. Когда тренировки интересные, тогда и результаты получаются и быстрее и эффективнее.
Хоккей - спорт высоких достижений, техничных движений и отличной подготовки. Чтобы побеждать и завоевывать награды - нужно тренироваться. И тренироваться эффективно. А эффективные тренировки - это качественное оборудование.
Прокачать ноги для быстрого движения, прыжков и взрывной силы одними приседаниями ну никак не получится. Есть метод простой, более действенный и ошеломляющий результатами.
Воистину неиссякаема мысль человеческая и фантазия, как бы получить лошадиную долю адреналина. Кто-то исследует подводные пещеры в поисках кайнозойских нетронутых недр. Кто-то, балансирует по белоснежном льду со скоростью автомобиля. А самые ненасытные делают все одновременно.
Сложно вообразить медленного и слабого хоккеиста. Эти ребята всегда просто обязаны быть быстрее молнии, и сильнее соперников чтобы захватывать медали. Иначе оппонент их попросту обойдет. И если не повезло с природными дарованиями, нужно скорее взяться за усовершенствование того что есть.